Site Overlay

Hipnoza Ericsonowska

Hipnoza ericsonowska to niebezpośrednia metoda hipnozy, której nazwa pochodzi od nazwiska Dr Miltona Ericsona, wybitnego amerykańskiego psychiatry i psychologa. Ericson jest postrzegany jako ‘ojciec hipnoterapii’. Jego odkrycia wpłynęły na spektrum terapii począwszy od terapii rodziny do programowania neurolingwistycznego. Dr Ericsona odkrył, że niebezpośrednie sugestie mogą skutkować zmianą zachowania. Preferował on rozmawiać z klientami, posługując się przy tym metaforami, symbolami, sprzecznościami, w celu wpłynięcia na ich zachowanie inaczej niż poprzez bezpośrednie rozkazy. Hipnoza ericsonowska jest subtelną metodą, która wykorzystuje język ciała, historie, metafory i inne techniki w celu poprawienia rezultatów danego pacjenta. To podejście różni się od hipnozy bezpośredniej, w której pacjent dostaje rozkazy, dzięki temu wchodzi w stan transu. Pomimo iż ta metoda jest narzędziem skutecznym, zazwyczaj stosowana jest w ramach auto-hipnozy. Ericson twierdził, że hipnoza niebezpośrednia jest bardziej etyczna oraz efektywna.